整理下手よどこへ行く

わたしは結構な整理下手だと思う。

机の上も散らかっているし、服も山積み、頭の中もいつもとっちらかっている。

そんなだから、定期的に「整理しなきゃ！」ってあわてて机の上を片付けたりする。
あわてて。

昨日も机の上を片付けたばかりで、改めて整理の大切さを感じた。
机の上がきれいになるだけで、すごく気持ちがすっきりする。
頭の中も少しだけすっきりしたような気がする。

やっぱり日頃から整理整頓を習慣化しないとな。

特にわたしが整理の必要性を感じているのが、頭の中だ。
ダラダラはしているけど、いつも何か焦っている。
やらなければいけないことにいつも追われている感じがしてしまう。

ということで、整理のポイントをネットに教えてもらおうと、
「頭の整理術」で検索をしてみた。

そこでひっかかったのがこのサイト。
@BeNeat

このサイトでは「頭の整理術」のポイントとして5つあげている。

1.身の周りの整理
2.予定の整理
3.心配事の整理
4.時間の整理
5.やりたいことの整理

どれも重要そうだけど、わたしとしては心配事の整理が手始めにやったほうがよさそうだ。

心配事を書き出すやり方で、ポイントは、その解決法も書き出すことだと思った。

よしよし。

これから少しでも身軽にすっきりと生活する為に、この整理方法を実践してみよう。